そらレポ

個人のルール

毎日のルーティン

こんにちは!
私がしている個人のルールは、
朝起きたらカーテンを開けて朝日を浴びるようにしている事です。

そうすることで、眠気も飛び、気持ちもすっきりします!

きっかけ

されている方も多いかとは思いますが、

特に私が毎朝するようになったきっかけは、

シンガポールにある世界遺産の植物園を見に行ってからだと思います。

 

現地の人は、自然や朝日を浴びながらジョギングをしたり、

ヨガをしたり、

犬の散歩をしたり、、、

 

訪れた人みんなが気持ちよさそうで、

私も朝から自然の空気や緑に触れることができて

すっきりした気持ちになりました。

この植物園を訪れて、お庭の空間って大切だなと気づきました。

お家のお庭もそこにいるだけでホッとするような空間を

作れたらと思います。

近光真奈

 近光真奈

①出身地:広島県東広島市 ②出身大学:広島女学院大学・人間生活学部・生活デザイン、建築学科 ③趣味:音楽を聴くこと、演奏すること(クラリネット) ④夢:自分の設計したお庭に住むこと ⑤理念:努力を惜しまず、感謝を忘れない